Est-il toujours possible de pratiquer du sport ou une activité physique lorsque nous avons une incontinence urinaire d'effort ? Qu'est-ce que l'incontinence urinaire d'effort ? Quels sont les facteurs de risque et les symptômes de cette incontinence ? Quels sports sont compatibles ? Et quels sont les méthodes pour lutter contre l'incontinence urinaire d'effort ?

Pour mieux gérer son incontinence urinaire, nous vous proposons une liste des aliments à consommer ou à éviter. Retrouvez votre pense-bête à avoir dans votre cuisine ! 

La couverture lestée, aussi appelé couette pondérée, est un vrai outil de relaxation et vous procure un sommeil de meilleure qualité de part ses caractéristiques physiques. Toutefois, qui peut utiliser les couvertures lestées ? Y a t il des contre indications à l'utilisation d'une couette lestée ? On vous explique les notions clefs.

Le zinc, l'oxyde de zinc, le sulfate de zinc, sont des minéraux très appréciés en cosmétique, en médecine pour leurs propriétés aux bienfaits reconnus. Mais d'où vient le zinc ? Qu'est-ce que l'oxyde de zinc ? Comment s'en servir ? Dans quelle crème se trouve du zinc ? D'où vient le zinc ? On vous explique tout sur le zinc et ses composants dans notre dossier spécial zinc dans la cosmétique.

Un protège matelas est un produit indispensable pour conserver une literie saine notamment pour les enfants, les personnes âgées, les personnes incontinentes, les personnes ayant une forte transpiration. Ainsi vous garantissez à votre matelas une plus longue durée de vie et dans de meilleures condition. Mais alors comment bien entretenir son protège-matelas ?

Bien que souvent taboue, l'incontinence urinaire est traitable et ne devrait pas affecter la qualité de vie au travail.

Lorsque nous sommes incontinent (homme ou femme), il est indispensable d'avoir une bonne protection urinaire. Pour cela 2 principaux facteurs sont importants : une couche à la bonne taille, et également une couche assez absorbante ? Quelle est l'absorption de ma couche adulte actuelle ? Est-elle suffisamment absorbante ? Existe-t-il des couches adultes plus absorbantes ? Dans ce guide nous répondons à vos questions les plus fréquentes. 

Que vous soyez un proche aidant, ou un soignant, il peut s'avérer délicat de réaliser le changement de couche pour une adulte qui n'est plus autonome. Grâce à cet article, nous allons vous montrer des astuces vidéos en tutoriels pour réaliser avec moins de difficultés le changement des couches adultes, puis un guide pour retenir l'essentiel avant, pendant, après le changement de couches pour un adulte. 

Les personnes incontinentes utilisent en continu des couches pour adultes, or comment bien organiser son stock de couches en fonction de son incontinence ? Quelle est la durée de vie d'une couche pour adulte ? Peut on faire pipi plusieurs fois dans la même couche ? Combien de fois par jour je dois changer de couches ? On vous explique tout !

Pour qu'une couche adulte soit efficace il est indispensable que celle-ci soit à la bonne taille du patient. Une couche trop grande, même très absorbante, aurait pour effet de créer des fuites urinaires notamment en position assise et allongée. Une couche cintrée évite le risque de fuites urinaires. Comment bien choisir la taille de couches adultes ? 

La fatigue oculaire peut toucher tous les individus, inconfort visuel, yeux secs, maux de tête les symptômes sont diverses. Pour palier à cette problématique qui peut arriver ponctuellement, en fin de journée ou lors d'un travail de précision, il est important de se munir de loupes. Les loupes grossissantes apportent un confort visuel au quotidien et permet de protéger vos yeux. 

A tout âge il est important d'avoir une activité physique ou d'exercer un sport de manière régulière. Les seniors, étant une part de la population grandissante doivent eux aussi y être sensibilisés.