Mobilité

La couverture lestée, aussi appelé couette pondérée, est un vrai outil de relaxation et vous procure un sommeil de meilleure qualité grâce à ses caractéristiques particulières. Toutefois, qui peut utiliser les couvertures lestées ? Y a-t-il des contre indications à l'utilisation d'une couette lestée ? On vous explique les notions clefs.

L'acupression est une alternative douce, inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, qui permet de soulager certains maux du corps en créant des pressions sur des points spécifique du corps. En quoi cela consiste ? Quels sont les bénéfices ? On vous en dit plus dans le dernier article de blog.

L'alitement qu'est-ce que c'est ? En quoi cela consiste ? Pouvons-nous nous lever ponctuellement ? Quelles précautions prendre pendant un alitement ? Comment gérer au mieux cette période délicate ?

Qu'est-ce que l'hospitalisation à domicile ? Autrement appelé HAD ? Quels soins sont concernés par le HAD ? Qui peut bénéficier de l'hospitalisation à domicile ? On vous en dit plus dans ce dossier complet

L'activité physique est importante pour maintenir une bonne santé physique, notamment pour les personnes âgées, retraités,. Toutefois, il n'est pas forcément nécessaire d'investir des centaines d'euros dans des équipements sportifs ou dans des adhésions sportives annuelles. La marche est une activité physique avec de nombreux bienfaits et est accessible à tous. 

Qu'est-ce que la DMLA ? Quels sont les facteurs de risque ? Existe t il des solutions pour vivre correctement avec une DMLA ? Nous vous apportons nos lumières à ce sujet

Est-il toujours possible de pratiquer du sport ou une activité physique lorsque nous avons une incontinence urinaire d'effort ? Qu'est-ce que l'incontinence urinaire d'effort ? Quels sont les facteurs de risque et les symptômes de cette incontinence ? Quels sports sont compatibles ? Et quels sont les méthodes pour lutter contre l'incontinence urinaire d'effort ?

La fatigue oculaire peut toucher tous les individus, inconfort visuel, yeux secs, maux de tête les symptômes sont diverses. Pour palier à cette problématique qui peut arriver ponctuellement, en fin de journée ou lors d'un travail de précision, il est important de se munir de loupes. Les loupes grossissantes apportent un confort visuel au quotidien et permet de protéger vos yeux. 

A tout âge il est important d'avoir une activité physique ou d'exercer un sport de manière régulière. Les seniors, étant une part de la population grandissante doivent eux aussi y être sensibilisés. 

Toutes les personnes âgées aimeraient vieillir chez elles, mais dans les faits, est-ce vraiment possible ? Quels sont les dispositifs mis en place par l'Etat pour aider les personnes à continuer leur vie à leur domicile ? Quels sont les limites à ses dispositifs ?  Nous vous expliquons toutes les possibilités pour rester à votre domicile 

Qu'est ce qu'une canne siège ? Où pouvez-vous vous en procurer une ? Faut-il nécessairement l'acheter en pharmacie ? Voici tout ce qu'il faut savoir pour vous procurer une canne siège de qualité qui répondra à vos besoins.